反恐特种部队接到任务，前往恐怖分子占领的化工厂解救人质，在与恐怖分子的激烈交火中，展现特种部队的英勇与无畏。
城市白领李娜辞职回到农村，承包土地种植有机蔬菜，与村民们一起发展乡村旅游，打造美丽的田园生活。
高中足球队面临解散危机，新教练带领队员们刻苦训练，在比赛中逆袭。